Всем известно, что улыбка ключ к хорошему настроению. А основу красивой улыбки составляют здоровые зубы.
Профилактика стоматологических заболеваний – это предупреждение возникновения и развития заболеваний полости рта и зубов. Основное внимание уделяется самым распространенным заболеваниям – кариесу, пародонтиту.
Основные факторы развития патологических процессов в ротовой полости:
- некачественная гигиена;
- несвоевременное лечение кариеса и других патологий;
- наследственная предрасположенность;
- вредные привычки (курение, злоупотребление алкоголем, крепким кофе и черным чаем);
- тесное расположение зубных единиц;
- наличие хронических болезней;
- употребление углеводов в больших количествах;
- токсикоз при беременности;
- повышенная вязкость слюны, ее высокая минерализующая активность;
- дефекты прикуса;
- нарушения сроков прорезывания и др.
На сегодняшний день доказана взаимосвязь между состоянием пародонта и уровнем индивидуальной гигиены полости рта. Мягкий зубной налет, скапливаясь в области шеек зубов и в межзубных промежутках, способствует запуску механизма деструкции всего пародонтального комплекса, начиная с воспаления десны и разрушения зубодесневого прикрепления и заканчивая тяжелым деструктивным процессом в костной ткани альвеолярных отростков челюстей.
- Кариес – это заболевание зубов, сопровождающееся разрушением твёрдых структур зуба. Возникновению его способствует образование на поверхности зуба мягкого налета, что является питательной средой для микроорганизмов и способствует их размножению.
Возникновению кариеса способствует:
- дефицит фтора;
- низкий уровень гигиены;
- нерациональное питание.
Использование фторсодержащих зубных паст приводит к снижению заболеваемости кариесом.
- Заболевания периодонта (поражение опорных структур зуба) сопровождаются воспалением окружающих зуб тканей десны и челюсти. Тяжелая форма маргинального периодонтита, возникающая вследствие постепенного и необратимого разрушения тканей периодонта, приводит к расшатыванию и выпадению зубов.
Факторами риска в возникновении заболеваний периодонта считают:
- твёрдые зубные отложения (зубной камень);
- дефектные пломбы, травмирующие десну;
- дефекты протезирования: неправильно изготовленные коронки, травмирующие десну детали протезов;
- неправильный прикус;
- затруднённое прорезывание зубов;
- нарушение баланса витаминов, влияющих на структуру тканей ротовой полости;
- нарушение минерального обмена;
- общие заболевания и состояния, характеризующиеся нарушением питания тканей и микроциркуляции крови (сахарный диабет, болезни крови, состояние после лучевой и химиотерапии, приема гормональных препаратов и др.);
- наследственная предрасположенность
Гигиена полости рта преследует основную цель: своевременное, регулярное и тщательное удаление зубного налёта с помощью специальных средств.
В качестве специальных средств используют:
- Гигиенические и лечебные профилактические средства: зубная паста, зубной гель, зубной эликсир, аэрозоль, жевательная резинка, гигиенические таблетки, растворы;
- Механические средства: зубная щётка, зубная нить, зубочистки, зубные ёршики, зубные стимуляторы, зубные массажёры, зубные ирригаторы.
Критерии, которые стоит обратить внимание при выборе зубной щетки:
От правильного выбора зубной щетки зависит, насколько комфортно будет чистить зубы, и как эффективно этот инструмент будет удалять зубной налет.
- Жесткость. У них низкая гибкость, и поэтому худшая способность проникать в промежутки между зубами и десневые карманы. Для обычной чистки зубов оптимально подходят щетки средней жесткости.
- Материал щетины. Щетка с натуральным ворсом меньше изнашивается, препятствует проникновению микробов внутрь благодаря цельной структуре.
- Форма щетинок. Есть щетки с одноуровневой щетиной, которые хуже проникают в промежутки между зубами. Поэтому лучше остановиться на инструменте, где щетинки расположены на разных уровнях.
- Размер головки. Оптимальный показатель – не более 2 см. Так зубная щетка будет лучше проникать к щечным поверхностям дальних зубов, поддерживать свежесть ротовой полости..
- Стоимость. Чем дороже щетка, тем тоньше в ней щетина, которая позволит меньше травмировать эмаль при чистке.