Грипп – острое инфекционное заболевание дыхательных путей, вызываемое вирусом гриппа. Входит в группу острых респираторных вирусных инфекций (ОРВИ).
Необходимо помнить, что основной механизм передачи инфекции – воздушно-капельный. Многие люди, заболев, продолжают ходить на работу, в магазин, совершать поездки на общественном транспорте и многое другое. В то же время такой человек является источником инфекции. Больной гриппом, если он продолжает посещать общественные места, за день может заразить десятки людей. Заражение возможно через предметы обихода когда вирус попадает от больного человека во время кашля или чихания.
Инкубационный период от нескольких часов до 7 суток, чаще 2-3 дня. Болезнь начинается внезапно!
Симптомы гриппа:
- подъем температуры тела до 38,5 – 40С
- озноб, головная боль
- боль и ломота в мышцах и суставах
- общая слабость и недомогания
- сухой кашель, затрудненное дыхание, слезотечение, насморк
Как защитить себя и окружающих от гриппа?
Наиболее эффективный метод профилактики -
ВАКЦИНОПРОФИЛАКТИКА!
Каждый год сеть референс-лабораторий ВОЗ отслеживает, как меняется вирус гриппа. На основании наблюдений дается прогноз, какие варианты вируса гриппа наиболее вероятно будут циркулировать на той или иной территории.
Следует помнить, что для выработки иммунного ответа после прививки необходимо 3-4 недели.
Соблюдайте правила личной гигиены, тщательно мойте руки с мылом.
При кашле или чихании не забывайте о «респираторном» этикете.
Чаще проводите влажные уборки и проветривание помещений, проводите время на свежем воздухе.
Придерживайтесь здорового образа жизни, включая полноценный сон, употребление «здоровой» пищи и физическую активность.
При проявлении симптомов гриппа незамедлительно обратитесь за медицинской помощью, не занимайтесь самолечением!